Ploutarchos Pourliakas, de 88 anos, completou sua 12ª maratona no percurso histórico da “The Authentic”, em Atenas, inspirado no trajeto do mensageiro Filípides. Em 6 horas e 31 minutos, ele quebrou seu recorde pessoal, finalizando o percurso mais rápido do que no ano anterior.
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Após a prova, em uma entrevista à ABS-CBN News, ele brincou: “Sinto-me mais jovem do que meus 88 anos”, arrancando risadas dos presentes.
O idoso iniciou na corrida aos 73 anos, motivado pelo filho ultramaratonista. A inspiração familiar o levou a adotar um estilo de vida dedicado à prática esportiva e ao equilíbrio físico e mental. Hoje, completando sua 12ª maratona, Pourliakas se tornou um exemplo de superação e saúde. “Por que você não acreditaria? Todos nós podemos, contanto que queiramos”, refletiu ele, que atribui o sucesso à sua determinação e à disciplina nos treinos.
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A rotina de treino do idoso envolve correr cerca de 5 km diariamente e manter hábitos saudáveis, como evitar fumar, beber em excesso e dormir tarde. “Eu nunca fumei. Não me entrego a excessos, não bebo, não fico acordado até tarde”, compartilhou. O estilo de vida regrado é um fator essencial para manter a vitalidade nas competições e atingir suas metas.
Apesar da disciplina, Pourliakas defende o equilíbrio e a moderação. “Eu como de forma equilibrada, tudo, mas com moderação. No entanto, eu tomo um tsipouro todos os dias, não como uma bebida, mas como um remédio”, contou em entrevista à Reuters. Mesmo após 12 maratonas, o grego não pretende parar de correr e planeja continuar desafiando limites.
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