Nayara Andrade, natural de Brasília, é um exemplo de determinação e superação. Em 2023, ela chegou aos 97 kg e, ao buscar alternativas para emagrecer, foi indicada para uma cirurgia bariátrica. O procedimento, que inicialmente a abalou, acabou se tornando o ponto de virada na vida da técnica de enfermagem, que hoje coleciona troféus como atleta de fisiculturismo.
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Após a cirurgia, Nayara perdeu 45 kg, mas sabia que precisaria de suporte profissional para manter os resultados. Durante uma consulta com a nutricionista, ouviu a sugestão de competir no fisiculturismo — ideia que, a princípio, pareceu absurda. No entanto, a frase “por que não?” ficou em sua mente e a motivou a conhecer a categoria Figure, iniciando sua jornada no esporte.
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A preparação começou em outubro de 2023 e exigiu grande esforço de Nayara, que precisou equilibrar os treinos com o trabalho e a administração de um negócio de marmitas saudáveis. Em abril de 2024, ela estreou nas competições e, desde então, tem se destacado com diversas conquistas, incluindo títulos de campeã e vice-campeã.
Um dos momentos mais marcantes foi a participação no Campeonato Nacional, sua terceira competição e a primeira em nível nacional, na qual conquistou o 4º lugar. Apesar das vitórias, Nayara ainda lida com inseguranças relacionadas ao passado com sobrepeso, especialmente durante a fase de “bulking”, em que é necessário aumentar a ingestão calórica para ganhar massa muscular.
Para preservar sua saúde mental, ela opta por períodos mais curtos de bulking, mesmo sabendo que isso pode impactar seu desempenho físico. “Faço no máximo dois ou três meses. Depois disso, fico muito ansiosa”, revelou.
Em 2026, Nayara planeja dar um novo passo na carreira esportiva ao migrar para a categoria Women’s Physique, que exige maior volume muscular. A mudança atende melhor às características de seu corpo, já que a categoria Figure valoriza a cintura fina, algo mais difícil para quem já enfrentou a obesidade.
