++ Do zero à renda passiva: aprenda a usar IA para criar negócios
Segundo Lore Improta, o acompanhamento médico está sendo intensificado, com consultas periódicas para monitorar a pressão arterial, a hidratação e o repouso adequado. Ela revelou que tem seguido orientações específicas, como reduzir o tempo de permanência em carros de som e trios elétricos, usar calçados confortáveis e tecidos leves, além de controlar o consumo de bebidas isotônicas, sempre sob supervisão de obstetras e nutricionistas. Nesse cenário, Léo Santana tem atuado como um suporte extra, auxiliando na logística de deslocamentos e no descanso entre apresentações.
++ Uma criança mentiu sob pressão, e um homem perdeu 39 anos da vida por um crime que não cometeu
A rotina intensa de Lore Improta envolve ensaios diários, workshops de dança e sessões de alongamento para manter a musculatura ativa, porém sem sobrecarregar a coluna e o quadril, regiões mais vulneráveis durante a gestação. Além disso, o cronograma inclui horários fixos para alimentação balanceada, com foco em alimentos ricos em ferro, proteína magra e fibras, e pausas estratégicas para descanso. Léo Santana, por sua vez, organiza a agenda de shows para que o casal possa viajar com conforto, evitando longos períodos sentados e garantindo noites de sono mais regulares.
Entre as orientações gerais de saúde para gestantes em eventos de grande porte, especialistas recomendam atenção ao ambiente externo, evitando exposição prolongada ao sol forte e à aglomeração excessiva. É fundamental manter a temperatura corporal controlada, hidratar-se a cada 20 ou 30 minutos e contar com um circuito de apoio que inclua médico de plantão e pontos de repouso com ventilação adequada. Para Lore Improta, seguir essas recomendações tem sido decisivo para alinhar a vontade de brilhar no Carnaval com o cuidado necessário ao bebê.
Nos desfiles do Rio de Janeiro, onde o clima costuma ser mais úmido, e em Salvador, reconhecida pelo calor intenso e multidões, a preparação difere em termos de vestuário e estratégias de hidratação. Em ambos os destinos, Lore Improta planeja participar de camarotes e blocos reduzidos, com horários curtos de desfile, sempre ao lado de Léo Santana. Essa alternância de cenários exige atenção redobrada à escolha de acessórios como chapéus, viseiras e tecidos tecnológicos que repelem o suor, além de paradas programadas para alimentação leve e suplementação.
Mesmo com a agenda apertada, Lore Improta mantém o foco no bem-estar e no acompanhamento pré-natal, ressaltando a importância de um ambiente familiar e profissional colaborativo. Para ela, a vivência do Carnaval durante a gestação se transformou em um exemplo de como é possível conciliar grandes compromissos artísticos com a saúde materna. Léo Santana, presente em cada etapa, reforça o cuidado e a cumplicidade, contribuindo para que essa experiência seja segura e celebrada com equilíbrio.
